Кормление грудью и алкоголь: влияние спиртного на малыша, качество молока и лактацию

Через сколько алкоголь выходит из грудного молока

Алкогольные напитки однозначно ограничены в период беременности, однако бытует мнение, что при лактации небольшие дозы алкоголя не страшны, а некоторые виды спиртного и вовсе способны усилить выделение молока. Разберемся, насколько безопасно для ребенка такое кормление, и что делать, если определенная доза алкоголя уже выпита – стоит ли продолжать кормить кроху.

Алкоголь и грудное вскармливание

При грудном вскармливании все продукты, поступившие в организм матери, передаются ребенку посредством грудного молока. Это касается не только полезных продуктов, но и вредных, в частности – спиртных напитков. При поступлении алкоголя в организм матери определенное его количество окажется в грудном молоке. Если для материнского организма небольшая доза алкогольного напитка относительно безопасна, то организм грудничка еще не имеет столь развитых механизмов, чтобы провести переработку спирта так, как это происходит у взрослых.

По результатам исследований, влияние спиртного на ребенка происходит однозначно негативно, поэтому алкоголь и грудное вскармливание не совместимы.

  1. Установлено, что при употреблении мамой спиртного ребенок на четверть потребляет меньше молока, чем мог бы съесть за одно кормление.
  2. Также есть результаты исследований, демонстрирующие, что дети, чьи матери во время вскармливания употребляли спиртное, отстают в развитии.
  3. Не стоит также забывать и о матери. В процессе распития спиртных напитков многие женщины теряют бдительность, притупляется материнский инстинкт, что может привести к трагическим последствиям.

Как алкоголь попадает в грудное молоко

Основной компонент любого алкогольного напитка – это спирт, или этанол. Спирт не так опасен, как те продукты распада, которые он образует в процессе метаболизма. Поэтому грудной ребенок по сути получает готовые токсины, содержащиеся в молоке матери. Почему так происходит?

Молекулы этанола имеют малый заряд, поэтому они легко мигрируют, активно взаимодействуя с другими химическими веществами. Ввиду своей легкости они активно преодолевают многие биологические барьеры и мембраны, обнаруживаясь в конечном итоге, и в грудном молоке. При этом концентрация спирта постоянно нарастает, пока его уровень в тканях и других средах не сравняется с уровнем в крови. Примерный путь этанола в грудное молоко выглядит следующим образом.

  1. Начало процесса всасывания спирта происходит уже в ротовой полости, где спирт активно поглощается тонкой слизистой оболочкой и проникает в кровь.
  2. Далее спирт изо рта поступает в пищевод, а затем в желудок. Но наибольшая часть спиртного всасывается в тонком и толстом кишечнике – здесь ткани густо снабжены кровеносными сосудами, а сам кишечник имеет достаточно тонкую оболочку – проникнуть через нее молекулам очень легко.
  3. Вместе с кровью спирт поступает в печень, где происходит его частичный распад, а печень задерживает часть токсинов. Однако, это не удерживает спирт от попадания в грудное молоко посредством циркулирующей по организму крови.

Через какое время в молоко поступит спиртное

Алкоголь легко проникает в кровь и точно также легко попадает в материнское молоко. Исследования, проводимые учеными, позволяют утверждать, что спирт в крови обнаруживается уже через тридцать минут после проникновения в желудок, при этом еще столько же времени концентрация спирта будет повышаться, поскольку спиртное поступает дозированно.

Цифра может незначительно колебаться в зависимости от трех факторов:

  • насколько сыта женщина в момент распития спиртных напитков;
  • процент жира организме;
  • вес тела.

Все эти факторы влияют на время проникновения спиртного в грудное молоко. Например, алкогольный напиток, выпитый натощак, можно обнаружить в грудном молоке уже через 20 минут после попадания в желудок. В сытом состоянии алкоголь обнаруживается в молоке примерно через час. А вот всасывание газированных крепленых напитков способствует практически моментальному проникновению в молоко.

Стоит учитывать, что концентрация спирта в грудном молоке немного ниже, чем в крови. Однако, это не является «зеленой картой» для распития спиртных напитков во время лактации – в любом случае наличие этанола и продуктов его распада негативно сказывается на грудничке.

Сколько спирта может проникнуть в молоко

В связи с особенностями метаболизма в женском организме алкогольные напитки всасываются быстрее, а выводятся медленнее. В молоке матери обнаруживается примерно 10% алкоголя от того количества, которое поступило в желудочно-кишечный тракт и в конченом итоге оказалось в крови.

При этом многие женщины ошибочно думают, что концентрацию алкоголя в молоке можно снизить, если его сцедить – такое молоко безопасно и его можно давать ребенку. Отнюдь нет, концентрация остается постоянной, пока спирт не будет выведен из организма естественным образом. Только после того, как существенно понизится концентрация спирта в крови, начнет уменьшаться его количество в грудном молоке.

Поэтому если праздник с распитием алкоголя планируется заранее, то лучше сцедить некоторое количество молока еще до приема крепких напитков, чтобы кормить ребенка безопасным продуктом, пока материнский организм будет избавляться от спиртного. Также можно покормить малыша в течение двадцати минут после того, как была выпита первая рюмка крепкого напитка – в этот момент этанол еще не обнаруживается в грудном молоке.

Как долго выводится из молока кормящей мамы

В среднем для того, чтобы избавиться от принятой рюмочки спиртного понадобится 5-6 часов времени. Однако, этот показатель зависит еще и от типа спиртного, а самое главное – дозировки принятого алкоголя. Справедливости ради отметим, что концентрация продуктов метаболизма существенно понижается уже через два часа после поступления в организм. Однако, для грудничка и этой дозировки хватает, чтобы нанести вред здоровью. Не стоит ориентироваться на промежуточные результаты – для возобновления кормления молоко должно полностью освободиться от следов спирта или его метаболитов.

В среднем вино (при употреблении 100 г) выводится за 2,5 часа у женщины худого телосложения. При распитии в три раза большей дозировки время выведения увеличивается до 8 часов. 500 г вина будет выводиться 13 часов. У женщин крупного телосложения скорость выведения примерно в половину быстрее.

Для худых женщин выведение половины стакана пива займет один час, а бутылка пива будет выводиться около 4,5 часов. За 2,5 часа пиво выйдет у женщин, чья масса тела приближается к 100 кг, что после родов вполне возможно. 300 г пива у худощавых женщин выводится за два с половиной часа и за полтора часа – у полных.

Шампанское

Шампанское проникает быстро, но далеко не так быстро покидает женский организм. У худых женщин с массой тела около 60 кг бокал шампанского 300 г будет выводиться 4 часа, а у полных женщин – около трех часов.

Таблица выведения из женского молока

Какие препараты могут помочь

Для того, чтобы вывести алкоголь из грудного молока, специализированных препаратов нет. Но помогут самые обычные средства, понижающие концентрацию этанола в крови, ведь известно – как только уровень спирта в крови понизится, так этанол и начнет выводиться из молока матери. На сегодняшний день есть много препаратов для снижения концентрации алкоголя в крови. Медикаменты позволяют ускоренными темпами выводить спирт и способствуют уменьшению симптомов похмелья. Препараты отпускаются в аптечной сети без рецепта, обычно производятся в капсулах или таблетках.

  1. Наиболее известным и широко доступным средством является Алкозельцер. Препарат ускоряет выход токсинов. Выпускается в виде шипучих таблеток, которые быстро проникают в слизистую оболочку желудка.
  2. Принимать можно и препарат Зорекс. Это средство отечественного производства, созданное для стремительного выведения метаболитов этанола. Препарат производится в капсулах и шипучих таблетках. Вариант капсул направлен на детоксикацию – его и необходимо применять женщинам.
  3. Активированный уголь – самое простое и дешевое средство. Самое главное – оно безопасно для женщин во время лактации. Уголь впитывает токсины и связывает свободные яды, не давая им распространиться в крови. Дозировка препарата рассчитывается в зависимости от веса женщины – 1 таблетка на 10 кг массы тела.
  4. Хорошим средством является Регидрон. Это порошкообразное средство, из которого готовят раствор для питья. Регидрон восстанавливает баланс жидкости в организме и способствует выведению токсинов. Препарат не принимают при патологии печени, почек, противопоказан он диабетикам и пациентам с нарушениями кишечной проходимости.

Полоски для определения в молоке

Тест-полоски для определения уровня алкоголя в молоке – своеобразное ноу-хау в современном мире. Продукт под названием Milkscreen – очень удобное средство для определения того, можно кормить ребенка, или нет. Тест способен обнаруживать наличие алкоголя, причем время проявления результата займет всего две минуты. Пользоваться полоской очень легко – на ее поверхность наносится несколько капель грудного молока, после чего нужно всего лишь дождаться результата. Если пользоваться полосками правильно и соблюдать условия хранения, то они показывают достоверный результат.

Через сколько времени можно кормить грудью

Если женщина по какой-то причине не сцедила нужное количество молока и выпила спиртной напиток, то важно придерживаться общих правил и воздержаться от кормления какое-то время. Лучше всего проанализировать дозировку выпитого спиртного, тип напитка и сопоставить информацию с табличными данными. В среднем период выведения занимает 5-7 часов, но все же для более точного результата поможет таблица.

Виде кормлению грудью и алкоголь

Как воздействует через молоко на ребенка

Ошибочно думать, что небольшая доза алкоголя ребенку не вредит, или алкоголь в молоко не попадает – это самые распространенные ошибки современных мам. Ни один спиртной напиток не может быть полезным для ребенка, поскольку печень малыша не способна полностью избавить кровь от токсинов. Именно поэтому продукты метаболизма приобретают высокую для малыша концентрацию и непосредственно действуют на его организм:

  • происходит задержка роста;
  • тормозится развитие центральной нервной системы;
  • угнетаются мыслительные функции;
  • нарушается сон;
  • расстраивается пищеварение крохи;
  • токсическое действие ощущают все органы;
  • возможны судороги;
  • плохой набор веса;
  • отклонения в психическом развитии.

Употребление спиртных напитков во время кормления категорически не допустимо. Если так случилось, что спиртное все же было выпито, необходимо выдержать безопасный временной интервал и только после этого продолжать кормление, а в ряде случае предусмотрительнее запастись молоком и сцедить безопасную дозу питания ребенка на последующие несколько часов. Только после полного выведения алкоголя можно возобновлять кормление.

Можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании? Правила «безопасного» употребления

Общеизвестно, что существует определённая зависимость между рационом кормящей матери и состоянием ребенка. Всё, что она съела либо выпила, через молоко попадает в детский организм.

Некоторые мамы отказываются от спиртного на всё время лактации, другие, стремясь расслабиться, изредка позволяют себе сто граммов коньяка либо водки, кружку пива, бокал вина или шампанского.

Вот почему следует разобраться, насколько совместимы алкоголь и кормление грудью, как влияет спиртное на новорождённого ребёнка и можно ли вообще пить «безопасно».

Мифы и реальность

Согласно статистическим показателям, каждая седьмая мама, дающая ребёнку молоко, употребляет спиртные напитки. Женщина, которая позволяет себе стаканчик пива или рюмку коньяка в компании приятелей, считает, что не наносит вред грудничку.

Мы сейчас не обсуждаем случаи сформировавшейся зависимости от спиртного и о том, каковы последствия для детского организма от материнского алкоголизма. Всё и так предельно ясно.

В целом же есть несколько различных взглядов здоровых мам на волнующий многих вопрос – можно ли пить кормящим женщинам:

  1. Спиртное – табу на время планирования, период вынашивания крохи, после родов и весь срок естественного вскармливания ребенка молоком.
  2. Употребление спиртного (пиво, коктейли, слабоалкогольные напитки) при ГВ допустимо, если пить изредка и в минимальных дозировках.
  3. Кормящей маме можно «наслаждаться» алкоголем, если при этом соблюдать технику безопасного употребления.

Какое мнение более аргументированное, решать лишь вам после прочтения статьи, а пока следует рассмотреть многочисленные мифы и домыслы, окружающие кормящих мам и спиртные напитки.

  • Миф № 1.Пиво улучшает лактацию. Некоторые «доброжелатели», предложив кормящей маме стакан пива, убеждают, что оно влияет на объём молока. Вероятно, подобное мнение сформировалось из-за того, что ребёнок после потребления этого пенного напитка чаще просит грудь, то есть возрастает число приёмов пищи. Учёные же доказали, что, невзирая на увеличение частоты кормлений после пива, общий объём молока сокращает на 25%. Значит, выпивать пиво для улучшения лактации нельзя.
  • Миф № 2. Спиртное помогает ребёнку уснуть. Нередко кормящим мамам советуют выпивать стакан пива либо бокал некрепкого вина до вечернего вскармливания, чтобы ребёнок хорошо дремал всю ночь. Однако американские учёные опровергли данное заблуждение, установив, что употребление матерью алкогольных напитков приводит к обратному эффекту. Поначалу ребёнок, скушав «пьяное» молоко, чувствует лёгкость, затем понемногу его начинает клонить в сон. Но сновидения эти короткие, неглубокие, в них нет фаз покоя, во время которых малыш смог бы восстановить силы. Да и длительность сна у ребенка, выпившего «пьяного» молока, существенно короче, нежели у малыша, употребившего полезный продукт без добавок.
  • Миф № 3. Спиртное не меняет привкус молока. Кормящая мама, принимающая это мнение на веру, безусловно, заблуждается. Многие продукты, напитки, в том числе и содержащие спирт, изменяют привкус и состав материнского молока. Если кормящая мама насладилась стаканом пива либо выпила 100 граммов крепкого напитка перед прикладыванием к груди, ребёнок часто отказывается от ставшего непривычным молока.
  • Миф № 4. Сцеживание уменьшает содержание алкоголя в молоке. В подобных действиях мало логики, поскольку спирт не способен аккумулироваться в молоке мамы. Это вещество, проникая в кровоток, с его помощью попадает в молочные железы, а затем, совершив «круг», опять возвращается в кровь. То есть сцеживать «хмельной» продукт бесполезно, поскольку этим спирт в молоке не уменьшишь. Бесполезно в этом отношении употребление большого количества жидкостей – чая либо воды.
  • Миф № 5. Сильное опьянение матери не представляет опасности для ребёнка. Естественно, при чрезмерных возлияниях спирт в молоке превышает все разумные пределы, что чревато большими проблемами для малыша. Кроме того, «несколько раз по сто» существенно замедляет время реакции кормящей мамы на разнообразные раздражители. Младенец вертится, пробует вставать в кроватке либо коляске, хватается за потенциально опасные предметы – всё это требует от матери быстроты и внимания. Последствия же недостаточно быстрой реакции мамы могут быть плачевными.
  • Миф № 6. Спиртное в минимальных дозах способно снять стресс у кормящих мам после родов. Абсолютно несостоятельное утверждение, поскольку этиловый спирт лишь способен усилить депрессию, в том числе и возникающую после родов. Кроме того, организм новорождённого ребенка не в состоянии справиться с токсическим действием спиртного, попавшего к нему через молоко. Вред будет нанесён, прежде всего, незрелой детской печени.
Читайте также:  Если ребёнок спит кверху попой: опасность или норма такого поведения во время сна

Пить или не пить?

Ограничения касаются также некоторых продуктов и блюд (например, нельзя есть морепродукты, цитрусовые и чрезмерно «пахучие» овощи). То есть женщина, которая строго решила следовать всем правилам, на долгое время лишена некоторых вещей, в том числе и спиртного.

Между тем американские педиатры и эксперты Ла Лече Лига (Международная организация по поддержке кормящих мам) не столь категоричны. По их мнению, спиртное в небольшом количестве пить кормящим можно, но нельзя увлекаться и нужно знать сроки вывода спирта из организма.

Кто прав? Однозначного ответа нет, поскольку, невзирая на архиважность проблемы, значимых экспериментов и изучений пока не проводилось. С одной стороны, учёные признают, что увлечённость спиртным наносит вред ребёнку. С другой же, медики не убеждены, что стакан пива либо бокал игристого вызовет необратимые последствия.

Что не вызывает сомнений, так это следующие медицинские факты, которые должна знать каждая кормящая мама.

  • Употреблённое пиво (коньяк, водка, прочий алкоголь) попадает в желудочно-кишечный тракт незамедлительно, проникает в кровоток минут через 20.
  • Наибольшее содержание в организме можно наблюдать в течение получаса-часа после приёма натощак или через полтора часа после приёма с какой-либо закуской.
  • За это же время этиловый спирт проникает в материнское молоко, причём его концентрация соответствует содержанию алкоголя в крови – приблизительно 10% от употреблённого матерью объёма.
  • Сколько по времени выводится алкоголь из молока? Интенсивность выведения индивидуальна и зависит от массы тела матери, объёма выпитого, наличия закуски и вида алкоголя. Например, если кормящая женщина весом в 55 кг выпила фужер вина, то нейтрализация займёт 2-3 часа. Напиток покрепче (коньяк, водка) выводится примерно половину суток.

Мнение доктора Комаровского

Педиатр Комаровский частенько отвечает на вопросы кормящих мам, касающихся употребления пива и прочих спиртных напитков. Насчёт водки у доктора неоднозначное мнение, а вот пиво он не запрещает.

Более того, Комаровский убеждён, что качественный продукт даже может принести пользу, а не вред, поскольку пиво содержит:

  • натуральные компоненты (ячменный солод, пивные дрожжи);
  • витамины.

Однако увлекаться пенным напитком не следует, поскольку в составе пива имеется спирт, различные консерванты и другие небезобидные для ребенка ингредиенты.

Педиатр советует кормящим женщинам выбирать альтернативные варианты. К примеру, если маме захотелось выпить пива, можно остановиться на продукте, который не содержит алкоголь. И лучше приобретать не в жестяной банке, а бутылке.

Последствия для ребёнка

Кормящей матери, желающей выпить сто граммов либо стакан пива, следует понимать, что спиртные напитки во время лактации могут нанести существенный вред малышу.

В случае нечастого употребления матерью алкоголя у ребенка можно наблюдать такие нежелательные симптомы, как утомляемость, сонливость, угнетённость дыхания. Если же мама чрезмерно увлекается спиртным, негативные последствия будут гораздо более серьёзными.

  1. В результате чрезмерного употребления матерью спиртного младенец становится вялым и апатичным. Ребёнок вроде бы быстро засыпает, однако столь же стремительно просыпается. К тому же спиртные напитки, находящиеся в молоке кормящих мам, негативно воздействуют на нервную систему, в результате чего кроха становится слишком возбудимым и нервозным.
  2. Регулярное употребление спиртного матерью (сто граммов крепких напитков, пиво) учащает сердцебиение ребенка. Маме наверняка не понравится, если у крохи упадёт кровяное давление, появится вялость, одышка, в лучшем случае – просто нежелание играть.
  3. Пиво и сто граммов коньячных изделий, которые употребляет кормящая мама во время лактации, вызывает негативные последствия, связанные с пищеварительной системой. То есть из-за несформированной микрофлоры можно ожидать у ребенка приступы колик, ухудшение всасывания полезных компонентов молока. Если мама будет пить постоянно, ребёнок станет плохо прибавлять в весе, начнёт отставать от сверстников в психофизическом развитии.
  4. Спиртное в молоке кормящей матери вызывает негативные последствия во всём организме, в том числе и для детской печени. Этот орган у ребенка незрелый, поэтому не справляется с этанолом, который из кружки пива переходит в молоко.
  5. Интенсивность переработки этилового спирта у грудничков в несколько раз ниже, чем у кормящей матери. Продукт распада этанола выходит из детского организма крайне медленно, поэтому последствия могут быть чрезвычайно нежелательными – вплоть до отравления. Подобная угроза вполне реальна, поскольку помимо этилового спирта в алкоголе имеются другие не совсем полезные компоненты – фенол и ацетальдегид.
  6. Лишние сто граммов спиртных напитков, употреблённых кормящей матерью, отказывают негативное влияние на лактацию. Спиртное угнетает деятельность нервной системы кормящих мам, за счёт чего уменьшается объём пролактина – гормона, отвечающего за грудное молоко. Кроме того, этанол сужает молочные протоки, то есть затрудняется процесс вскармливания, а сосание ребёнком груди становится болезненным.
  7. Употребляя водку и прочие крепкие спиртные напитки, кормящая мама случайно может вызвать у ребенка зависимость. Влияние алкоголя на детский организм существенно сильнее, то есть можно ожидать, что спиртное будет для малыша своего рода наркотиком, без которого он станет чувствовать себя хуже.

Вышеуказанные последствия для ребёнка станут более заметными, если кормящая мама употребляет крепкие спиртные напитки. Если же родительница позволяет себе выпивать сто граммов чуть ли не каждый день, то вред будет только усиливаться.

Правила безопасного застолья

Многих кормящих мам интересует, можно ли пить в лактационный период водку, пиво, шампанское? Если можно, то каким образом нивелировать их негативные качества и избежать повышенного содержания спирта в грудном молоке?

Учёный советует кормящим женщинам соблюдать определённые правила приёма алкоголя в лактационный период.

  • Выраженность воздействия этилового спирта на ребёнка зависит от того, сколько вы выпьете. Не следует употреблять много пива, шампанского, а от крепких напитков вообще нужно отказаться. То есть 100 граммов водки либо коньяка – под запретом для мамы.
  • Маме стоит отказаться от алкоголя, если ребёнок младше трёх месяцев. После родов лучше придерживаться строгого рациона – есть и пить лишь разрешённые продукты и напитки, так мамы уберегут своих чад от негативных последствий.
  • Маме нужно учитывать свой вес при определении допустимой дозы алкоголя. Худенькие женщины рискуют надолго «подружиться» с этанолом, а значит, его следы останутся в молоке на достаточно долгий срок.
  • Выпить даже сто граммов вина натощак – значит, усилить процесс всасывания спирта в кровь. Если же употреблять алкоголь с пищей, негативные эффекты для мамы и младенца будут менее выраженными.
  • Естественно, напиваться нельзя. В подобном состоянии ребёнок получает «алкогольный удар», приводящий к отравлению. Пьяной маме сложно контролировать своё поведение, что может стать причиной смерти малыша.

Кроме того, медики предупреждают, что очистить материнское молоко от этанола невозможно. Ни сорбирующие вещества, ни большой объём жидкости, ни прочие средства не в силах ускорить этот процесс. Молочко вновь станет полезным, как только спирт распадётся и выведется из организма матери.

Как подготовиться к празднику?

Кормящим женщинам нужно самим решать, стоит ли выпивать и сколько спиртного пригубить. Однако маме, которая готовится к застолью, следует подготовиться, чтобы обезопасить ребёнка от всевозможных неприятностей. Как это сделать?

  1. Постарайтесь покормить малыша непосредственно перед праздником, ведь будущий безопасный приём состоится только после того, как мамы почувствуют себя трезвыми.
  2. Не нужно употреблять много алкоголя. Ограничьтесь минимально возможной дозой – сто граммов вина, пива хватит и маме, и ребёночку.
  3. Грудное молочко следует заранее сцедить и поместить в холодильную камеру. Объём продукта необходимо рассчитать на два-три приёма пищи (зависит от того, сколько женщина предполагает выпить).
  4. Если после выпитого у мамы переполнилась грудь, кормить таким «отравленным» молоком малыша нельзя. Нужно сцедить продукт и утилизировать.
  5. Кормящим мамам подойдёт пиво без алкогольных градусов. Конечно, при покупке такого продукта нужно тщательнейшим образом следить за его качеством. Приобретайте напиток без химических красителей и консервантов.

Спиртные напитки – не лучшие «друзья» кормящих женщин. Естественно, никто не сможет запретить маме употребление алкоголя, однако выпивая очередным сто граммов, ей следует быть готовой к вероятным негативным последствиям для здоровья ребёнка. Таким образом, вино либо пиво – совершенно необязательные продукты в рационе кормящей мамы.


Алкоголь при грудном вскармливании

Во время беременности спиртное находится под запретом. А можно ли его употреблять после рождения малыша, в период кормления. На этот счет нет однозначного мнения. Недостаток информации, распространённые мифы, заблуждения могут привести молодую маму к ошибкам. Поэтому важно изучить подробно вопрос совместимости алкоголя с кормлением ребёнка, чтобы обезопасить себя и грудничка от серьёзных последствий.

Как алкоголь проникает в молоко

Этанол быстро всасывается слизистой полости рта, оттуда попадает в желудок, кишечник. Далее, просачивается в кровь, которая разносит его по всему организму. После прохождения мочевыделительной системы 90% продуктов распада спирта выводятся через мочу, остальные 10% выходятся с потом либо попадают в грудное молоко.

С того момента как женщина выпьет спиртное до той минуты, когда оно смешается с молоком, проходит очень мало времени. Весь процесс занимает от 30 минут до 1,5 часов.

Последствия употребления спиртного для матери

Спирт нарушает в организме женщины обменные процессы. Кроме того, даже малейшая доза этанола (достаточно 30 мл) подавляет реакцию молочной железы на окситоцин, затрудняя отток молока. Малыш не справляется с такой нагрузкой, ест чаще, но съедает очень мало. Это создаёт дискомфорт и дополнительные хлопоты кормящей матери.

Как алкоголь может повлиять на ребенка

Если мама выпьет совсем немного слабоалкогольного напитка, никакого вреда малышу не будет. Концентрация спирта, попадающего в грудное молоко слишком мала, чтобы оказать какое-то влияние на организм ребёнка. А если женщина будет злоупотреблять спиртными напитками при грудном вскармливании, малышу не избежать серьёзных последствий.

До достижения грудничком возраста трёх месяцев кормящей матери категорически запрещено употреблять любые спиртные напитки. В этот период у ребёнка завершается формирование органов. Особо опасно воздействие спирта на головной мозг и печень младенца.

Как влияет в таком случае алкоголь, полученный из грудного молока на детей старше 3 месяцев. Распространённые последствия:

  1. Уменьшение лактации. Нехватка питания сказывается на весе малыша.
  2. Неврологические расстройства (сонливость, плаксивость, апатия, задержка психомоторного развития).
  3. Нарушения в работе системы пищеварения (колики, аллергическая реакция, рвота).
  4. Сбои в работе сердечно-сосудистой системы (учащение сердцебиения, снижение артериального давления, удушье, вялость).
  5. Токсическое поражение клеток головного мозга.
  6. Ослабление иммунитета.

А также нельзя забывать о безопасности. Выпившая мать может уронить малыша, придавить его во сне.

Существует ли безопасная доза

Даже взрослому сложно рассчитать минимальную порцию спиртного, которая не причинит вреда организму; определить такую дозу для ребёнка невозможно. В первые 3 месяца жизни малыша его печень воспринимает любое количество спиртного как яд. Соответственно, алкоголь для мамы, кормящей грудью, в этот период под запретом.

Когда малышу 4-6 месяцев, мама может иногда выпить не более 50 мл вина. После 6 месяцев лактации — целый бокал (до 200 мл). Если женщина предпочитает пиво, лучше выбирать пенный напиток с минимальной крепостью до 6%. Рекомендуется избегать спиртного из банок, поскольку в нем содержится большое количество консервантов, красителей. Крепкие напитки лучше не употреблять весь период лактации.

Расслабиться с помощью спиртного кормящая мама может не чаще двух раз в месяц.

Через сколько после алкоголя можно кормить

Рекомендуется приступать к кормлению малыша не ранее, чем через 3 часа после распития спиртного. Чтобы ребёнок не остался голодным, маме следует соблюдать несколько простых правил:

  • Досыта накормить ребёнка перед тем, как выпить алкоголь.
  • Плотно поесть самой.
  • Выбрать слабоалкогольный напиток, пить совсем немного.
  • Заранее можно сцедить молоко на несколько порций. Оно хорошо сохраняется в холодильнике несколько часов.

Регулярное сцеживание молока не ускорит вывод из него алкоголя. Спирт передаётся с каждой новой порцией детской пищи, пока полностью не выветрится из организма матери. Если малыш на смешанном питании, то в день, когда мама решила выпить, его лучше перевести полностью на молочную смесь.

Спиртное не скапливается в молоке. Если процесса кормления не было, алкоголь возвращается в кровоток. Поэтому малыша можно кормить сразу, как только спирт выветрится из организма.

Можно ли пить безалкогольное вино и пиво при ГВ

Эти напитки всё же содержат спирт, хоть и в маленьком объёме. В некоторых марках пива он доходит до 2%. Поэтому на безалкогольное вино, пиво запрет до достижения малышом возраста 4 месяцев. Дальше — на усмотрение мамы. Хоть спирта в этих напитках немного, они содержат консерванты и красители.

А также следует помнить, что безалкогольное вино, как и спиртосодержащий аналог, изготовлено из винограда. На него у ребёнка может быть сильная аллергия. Довольно часто аллергическая реакция возникает у малышей на другие компоненты напитков, в том числе на химикаты, которыми удобряют виноградники.

Читайте также:  Почему болит грудь при кормлении: 5 причин боли

Таблица выведения алкоголя

В таблице приведены средние данные без учёта индивидуальных особенностей и других показателей, влияющих на время вывода спиртного.

За единицу расчёта взята порция, равная:

  • 350 мл пива (содержание спирта до 5%);
  • 150 мл вина (крепость до 11%);
  • 100 мл шампанского (13%);
  • 30 мл водки, коньяка (крепость 40-42%).
Вес (кг)Выведение одной порции (часы:минуты)Выведение двух порций (часы:минуты)
502:365:12
552:305:00
602:244:48
652:164:32
702:124:24
752:084:16
802:034:06
851:583:56
901:543:48
951:513:42

Если кормящая мать выпила много, количество порций нужно умножить на время выведения одной порции. Большой объём крепкого спиртного может выводиться более суток. Злоупотребляя спиртным, мать должна учитывать эти показатели. Малыш либо останется голодным, либо получит порцию отравляющих веществ вместе с грудным молоком.

Алкоголь при грудном вскармливании — Комаровский о влиянии спиртного на организм ребенка

Появление малыша на свет – это немалая ответственность перед всеми родителями, а в особенности перед его матерью, так как именно ее образ жизни в дальнейшем определят судьбу и здоровье ребенка. Как правило, во время беременности будущие мамы придерживаются всех правил рациона питания. Однако в период кормления грудью, а особенно когда он затягивается, некоторые новоиспеченные родительницы начинают позволять себе такие слабости, как бокал вина.

Прием некрепкого алкоголя при грудном вскармливании Комаровский и многие другие педиатры не относят к категорическим запретам. Сегодня вопрос о влиянии слабого спиртного остается достаточно спорным. И даже несмотря на то, что отечественные доктора настоятельно не рекомендуют употреблять его матерям, которые дают молоко, принято считать, что бокал красного вина или слабоалкогольный коктейль не имеет никаких рисков относительно здоровья малыша.

Для того чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо понимать, каким образом алкоголь поступает в молоко и впоследствии вредит здоровью малыша.

Как алкоголь проникает в материнское молоко?

Алкоголь и грудное вскармливание — не самое лучшее сочетание. Необходимо заметить, что в организме кормящих мам вино всасывается быстрее, а выводится, наоборот, медленнее. Уже через полчаса в кровь поступают молекулы этанола, которые содержатся в вине, и намного быстрее это происходит с игристым – всего 10 минут.

Алкоголь проникает в молоко кормящей матери через кровь. Соответственно, не имеет значения, насколько часто производится сцеживание. Следует отметить, что по истечении нескольких часов после застолья наблюдается максимальная концентрация алкоголя в молоке матери.

Выветривание алкоголя из молока матери

Следующие факторы напрямую определяют концентрацию спиртного в крови, соответственно в молоке матери:

  1. Вес матери. Процесс выведения алкоголя из крови и молока матери напрямую зависит от веса женщины.
  2. Объем употребляемых крепких напитков. Логично предположить, что чем меньше было выпито, тем быстрее все лишнее будет выводиться из организма
  3. Наличие закуски. Не следует выпивать крепкие напитки натощак.

Что считает Комаровский об употреблении алкоголя при грудном вскармливании

Детский врач Комаровский говорит, что алкоголь при грудном вскармливании оказывает разное воздействие на ребенка. Так, считает педиатр, кормящая женщина может выпить совсем немного пива. А если употреблять напитки высокого качества в минимальном количестве, возможно получить определенную пользу в виде витаминов, содержащихся в ячменном солоде и пивных дрожжах.

Естественно, что, помимо витаминов, пенные напитки в своем составе содержат различные консерванты, которые, в свою очередь, не принесут никаких положительных результатов ни на организм молодой мамы, ни на ее ребенка. Однако, если все же молодая женщина не может устоять перед соблазном выпить бокал пива, Комаровский советует остановиться на выборе напитка именно в стеклянной бутылке.

И хотя детский врач выступает против категорических запретов на употребление алкоголя, он глубоко уверен, что такие крепкие алкогольные напитки, как водка, виски или коньяк могут дать необратимые последствия на здоровье ребенка. Познакомьтесь с видео, где Евгений Комаровский делится ценной информацией по грудному вскармливанию, а также отвечает на часто задаваемые вопросы слушателей своей «школы».

Чем опасно употребление алкоголя для малыша

Все зависит от того, насколько часто мама выпивает бокал «запретного» напитка. У малыша, чья родительница нечасто позволяет себе такие слабости, врачи выявляют такие признаки, как быстрая утомляемость и сонливость. Однако, более негативные последствия могут быть у малышей, чьи мамы часто увлекаются выпивкой. Рассмотрим результаты пагубного влияния крепких напитков при ГВ.

  1. Малыш становится чрезмерно возбудимым. Это объясняется тем, что спиртные напитки имеют неблагоприятное влияние на ЦНС ребенка. В результате грудничок становится неуравновешенным, у него нарушается сон, а в отдельных случаях ребенок становится вялым, теряет свою энергию.
  2. При злоупотреблении родительницей алкогольными напитками у малыша диагностируется учащенное сердцебиение и появляется одышка. Это ведет к серьезным последствиям.
  3. Также стоит отметить, как отрицательно алкоголь влияет на работу пищеварительного тракта. А именно — обостряет приступы колик, что, в свою очередь, объясняется несформированностью микрофлоры у малышей. Более того, есть риск в запоздалом развитии малышей в психофизическом плане.
  4. Еще один уязвимый детский орган, который страдает от интоксикации – печень. Печень новорождённого малыша сама не может бороться с воздействием этанола, содержащимся в алкоголе. И даже незначительная доза может привести к неправильной работе этого органа.
  5. И самое страшное последствие заключается в риске формирования у ребенка алкогольной зависимости. Из-за безответственного отношения родительницы у него может развиться зависимость, ведь пагубное влияние алкоголя на детский неокрепший организм значительно сильнее, чем на взрослый.

Перечисленные выше последствия могут стать более выраженными при условии злоупотребления спиртными напитками.

Что делать, если не получается на 100% убрать алкогольные напитки

В том случае если кормящей маме во время ГВ все-таки не удается или по каким-либо причинам невозможно полностью отказаться от спиртных напитков, следует придерживаться нескольких правил, которые помогут минимизировать негативное влияние этанола на ребенка:

  1. Кормите своего малыша перед застольем с участием алкоголя. Помните о том, что необходимо обеспечить требующийся «безопасный» объем питания, сцедите «чистое» молоко, так чтобы его хватило на несколько приемов пищи для малыша.
  2. Определите для себя максимально допустимую дозу спиртных напитков: сто миллилитров вина или пива – это ваша «граница безопасности».
  3. Заблаговременно сцедите молоко и поставьте в холодильник.
  4. Никогда не давайте малышу «отравленное» молоко, если оно имеется. Помните, это принесет только вред вашему чаду.
  5. Отдавайте предпочтение товарам хорошего качества, даже если цена данного напитка будет превышать ваши финансовые ожидания, ведь здоровье вашего ребенка – куда дороже.

Итак, подытожим. Наверное, никто не будет спорить с тем, что время планирования беременности, сама беременность, а также период грудного вскармливания являются важными этапами в зарождении новой маленькой жизни. Будущие родители должны понимать, насколько важно это время в последующем развитии малыша. Во время грудного вскармливания долгожданный кроха получает свои самые первые и необходимые витамины и минералы, которые в дальнейшем помогут формированию крепкого иммунитета и хорошему самочувствию. И для того чтобы развитие малыша проходило с максимальной для него пользой, следует задать себе один вопрос: а стоит ли подвергать возможному риску свое любимое чадо, выпивая бокал «недружелюбного» напитка? Грудной период «пролетает» очень быстро, и его вполне можно пережить безалкогольным.

Возможность потребления алкоголя младенцем через грудное молоко

Утверждение о том, что самочувствие ребенка при грудном вскармливании во многом зависит от рациона матери, ни у кого не вызывает сомнений, а вот по поводу того, можно ли в этот период пить алкоголь, существуют разные мнения. Одни кормящие мамы полностью отказываются от спиртного, другие позволяют себе иногда бокал вина, считая, что это поможет расслабиться.

Употребление алкоголя после родов большинство специалистов не относят к категорическим запретам, но настоятельно рекомендуют женщинам соблюдать крайнюю умеренность и придерживаться некоторых правил, чтобы не навредить ни себе, ни малышу.

Попадает ли алкоголь в грудное молоко?

Выпитый женщиной алкоголь всасывается в кровь и начинает распространяться по всему организму, проникая в ткани и органы. Молочные железы не являются исключением, так же как и вырабатываемое в них молоко. Нужно совсем немного времени, чтобы спирт попал в грудное молоко.

Употребление даже незначительных доз алкоголя при грудном вскармливании не проходит бесследно. Ребенку категорически нельзя давать молоко, в котором содержится этанол, так что даже после небольшой дозы спиртного надо на время воздержаться от кормления.

Кстати, алкоголь влияет и на вкус грудного молока. Из-за непривычного неприятного привкуса малыш может отказаться от кормления. Если мать будет пить спиртное регулярно, ребенок может совсем отказаться от груди.

Через сколько он появляется в молоке?

Скорость проникновения этанола в грудное молоко зависит от крепости и разновидности спиртного напитка, а также от того, был он выпит натощак или во время приема пищи. Если кормящая мама выпьет шампанского, алкоголь будет в молоке уже через 10 – 15 минут. Для пива или вина понадобится 30 – 60 минут.

Если женщина закусывала спиртное, срок попадания алкоголя в молоко увеличивается до полутора часов.

Количество алкоголя, попадающее в грудное молоко

По разным подсчетам в молоко попадает от 7 до 15% от той дозы алкоголя, которую употребила кормящая мама. Цифра варьируется в зависимости от веса женщины и количества выпитого. Средним показателем считается 10%. Даже такой концентрации алкоголя при ГВ будет достаточно для серьезного отравления неокрепшего организма ребенка.

Существует ли безопасная доза?

Понятие абсолютно безопасной дозы не существует, когда речь идет о кормящей женщине. Ведь младенцу может навредить даже капля алкоголя, если случайно попадет в его организм с молоком. Условно безопасной дозой принято считать ту, которая соответствует 15 мл чистого спирта. Это может быть:

  • 30 – 35 мл крепких напитков (коньяк, виски, водка);
  • 150 мл вина;
  • 330 мл пива.

Считается, что если кормящая мама выпьет такое количество алкоголя, то это не навредит ребенку. Естественно при условии, что женщина употребляет спиртное редко, когда делает это, ограничивается минимальной дозой и дожидается полного выведения этанола из организма, прежде чем кормить малыша.

Влияние алкоголя на лактацию

Некоторые представительницы старшего поколения до сих пор считают, что пить алкоголь при грудном вскармливании не только можно, но и нужно, чтобы молока было больше. Однако, многочисленные исследования доказывают, что бытующее мнение о том, что спиртное (в частности пиво) способствует приходу молока, ошибочно. Происходит прямо противоположное – алкоголь, попадая в организм женщины при лактации, подавляет действие гормона окситоцина, отвечающего за выработку грудного молока.

Чувство наполненности, которое появляется в груди после приема алкоголя, совсем не означает, что грудь внезапно наполнилась питательным молоком. Возникшее ощущение вызвано лишь тем, что этанол задерживает жидкость в организме и она начинает накапливаться в тканях. Говоря иначе, грудь просто отекает.

При этом повышается тонус молочных протоков, отток молока затрудняется. Грудничку требуется больше сил, чтобы получить молоко из груди, он сосет активнее, быстрее устает и в результате засыпает не наевшись. Кроме того, небольшая доза спиртного оказывает на ребенка седативный эффект. В результате у мамы создается впечатление, что малыш наелся и поэтому крепко заснул, тогда как ребенок не получил нужное количество еды, а его сон, отчасти спровоцированный алкоголем, никак нельзя назвать здоровым.

Влияние на кормящую мать

В организме женщины в период лактации высокая концентрация эстрогенов. Это становится причиной того, что она иначе воспринимает воздействие алкоголя. Кормящая мама может продолжительное время не чувствовать опьянения даже от довольно значительной дозы спиртного. Женщине сложнее контролировать количество выпитого. Это очень опасно, особенно при кормлении грудью, когда, неверно оценив свое состояние, мать может накормить ребенка молоком, в котором присутствует алкоголь.

Влияние на грудничка при кормлении

Алкоголь, попавший в организм ребенка через грудное молоко, действует как успокоительное, снотворное средство. Кроха быстро засыпает. Такой эффект радует уставшую родительницу, решившую, что можно кормить грудью, после того как был выпит алкоголь.

Но это не тот здоровый крепкий сон, который благотворно сказывается на состоянии малыша и радует каждую маму. В большинстве случаев наблюдается дефицит глубокого сна, ребенок спит неспокойно, часто просыпается. Это отрицательно сказывается на эмоциональном состоянии и поведении. Проснувшись, малыш капризничает, периодически начинает дремать, ведет себя беспокойно.

Еще одно негативное последствие употребления алкоголя мамой новорожденного ребенка – аллергическая реакция. Этанол не относится к аллергенам, но в каждом спиртном напитке множество искусственных примесей. Они-то и вызывают высыпания на коже, зуд, проблемы с дыханием.

Первые месяцы жизни организм ребенка еще не умеет функционировать в полную силу. Пищеварительная система еще не вырабатывает необходимые для переваривания ферменты, печень не фильтрует и не выводит токсины. Поэтому даже минимальная доза алкоголя может спровоцировать тяжелейшее отравление.

Последствия для ребенка

Этанол, поступающий в организм ребенка с молоком матери, выводится гораздо медленнее, так как печень и почки малыша еще не способны справиться с такой нагрузкой. Грудничок после «алкогольного» кормления становится вялым, апатичным, беспокойно спит.

Если мать злоупотребляет алкоголем при грудном вскармливании, последствия намного серьезнее:

  • повышенная возбудимость – объясняется негативным влиянием алкоголя на центральную нервную систему ребенка;
  • задержка физического и психомоторного развития;
  • сбой сердечного ритма, ускоренный пульс, одышка;
  • поскольку микрофлора у маленького ребенка еще не сформирована, алкоголь вызывает нарушения в работе пищеварительной системы – учащаются и усиливаются колики, чаще бывают газы, наблюдается нестабильный стул, как следствие, недобор веса;
  • печень малыша не может переработать этанол и страдает от интоксикации, что очень скоро приводит к патологиям органа и возникновению хронических заболеваний.
Читайте также:  Как быстро уложить ребёнка спать: 13 проверенных способов

Развитие алкогольной зависимости у ребенка – еще один страшный результат пьянства матери. Организм грудничка постепенно привыкает к присутствию этанола и начинает нуждаться в нем.

Дозировка и сроки выведения алкоголя из крови

Употребляя алкоголь во время грудного вскармливания, женщина должна точно знать, какой срок нужен, чтобы ее организм полностью очистился от этанола. Только после этого ей можно будет кормить ребенка. Интенсивность выветривания токсичных продуктов распада алкоголя зависит от количества и крепости выпитого, а также от веса женщины.

Бокал вина или пива выводится из организма около 3 часов. Для большей дозы срок выведения пропорционально увеличивается. Крепкие напитки задерживаются гораздо дольше.

Внимание! Чтобы нейтрализовать и вывести 100 мл коньяка или водки, организму потребуется не менее 12 часов.

Кормящей мамочке можно выпить немного, если она заранее подготовилась и у нее есть запас сцеженного «чистого» молока для ребенка.

Таблица выведения алкоголя

В интернете можно найти множество таблиц, которыми можно воспользоваться для расчета времени выведения выпитой дозы алкоголя из организма. Правильно определить безопасный период воздержания очень важно для мамы, это поможет избежать попадания алкоголя в организм ребенка во время кормления грудью.

Таблица выведения алкоголя

Принцип всех подобных таблиц один – время вывода указывается в зависимости от веса человека и крепости напитка. Далее, можно рассчитать конкретный срок, опираясь на количество выпитого.

Показатели заметно отличаются. Так, 150 мл вина выходят из организма около 2 часов. Для очищения от такого же количество водки, женщине на ГВ понадобится уже 14 часов. Так что употребляя крепкие напитки, надо быть готовой к тому, что ребенку придется обходиться без материнской груди продолжительное время и заранее подготовиться к этому, сделав запас.

Внимание! Крепкий алкоголь, в принципе, во время лактации должен быть под запретом.

Но если желание выпить рюмку коньяка вдруг появляется в период грудного вскармливания и занимает все мысли, стоит ограничиться буквально одним глотком, а еще лучше собрать волю в кулак и воздержаться.

Сцеживание молока

Алкоголь через кровоток попадает в молочные железы, а затем в грудное молоко. Этанол не накапливается в молоке, а выходит обратно в кровь. Содержание алкоголя в молоке уменьшается параллельно со снижением концентрации в крови и никак иначе. Сцеживание в данном случае абсолютно бесполезно, оно никак не влияет на очищение организма, так как до тех пор, пока алкоголь есть в крови, он снова и нова будет попадать в молоко.

Кстати, сон, большое количество выпитой жидкости, крепкий кофе или прохладный душ также никак не влияют на выведение алкоголя из организма женщины. Они лишь облегчают ее состояние. Так что если женщина употребила алкоголь в период грудного вскармливания, то ей остается лишь ждать, пока выпитое не покинет организм естественным путем.

Через сколько можно кормить ребенка?

После дозы алкоголя кормить ребенка грудью можно не раньше, чем этанол полностью исчезнет из организма и соответственно грудного молока. Для большей уверенности в безопасности кормления женщине лучше выждать немного больше расчетного срока.

Если мама выпила бокал вина, она может накормить ребенка уже через 3-3,5 часа. Пить крепкий алкоголь в период лактации категорически не рекомендуется, но если это все-таки произошло, то перерыв между приемом алкоголя и кормлением должен составить не менее полсуток. Более точный расчет можно сделать, опираясь на количество выпитого и вес женщины.

Важно и самочувствие женщины. Кормить можно только после того, когда полностью пройдет опьянение, мама будет абсолютно трезвой и адекватной.

Заключение

Этап грудного вскармливания очень важен для формирования организма ребенка и его последующего развития. Именно из материнского молока малыш получает все необходимые для роста элементы. Задумываясь об употреблении спиртного в это время, женщине стоит оценить все возможные последствия.

Период кормления грудью быстро закончится, так что возможно стоит немного подождать с алкоголем, чтобы не подвергать ненужному риску здоровье ребенка.

Алкоголь при грудном вскармливании: разоблачаем опасные мифы

Алкоголь при грудном вскармливании – спорный вопрос. Жизнь молодой мамы наполнена радостными моментами. Но в этот период немало и переживаний, страхов, ограничений. Усталость и недосып могут вызвать желание расслабиться и отдохнуть от рутинных дел с бокалом в руке. Единого мнения среди врачей о том, насколько это вредно для малыша, пока нет.

Невеселые последствия веселых напитков

Перед тем, как позволить себе расслабиться и выпить бокал вина или шампанского, следует выяснить, попадает ли алкоголь в грудное молоко. К сожалению, попадает. Это происходит очень легко и довольно быстро. Наибольшая концентрация алкоголя в крови и молоке наблюдается примерно через полчаса-час после его употребления. Если женщина выпила во время еды, то это время увеличивается до часа-полутора.

После употребления спиртных напитков часто наблюдается замедленная выработка молока у матери. При этом исследования показали, что дети в это время сосут грудь чаще, но получают гораздо меньше молока, чем обычно.

Алкоголь при ГВ, проникая в молоко, воздействует и на организм ребенка. Внешне это может проявляться в сонливости, долгом, но беспокойном сне, а при регулярном употреблении – замедлить набор веса. Также появляются другие симптомы:

  • апатичность и вялость, быстро сменяющиеся нервозностью и возбудимостью;
  • учащенное сердцебиение, одышка;
  • колики, несварение желудка, ухудшение всасывания молока;
  • интоксикация организма, которая проявляется в виде тошноты, рвоты, нарушений стула.

В особо тяжелых случаях – при постоянном и обильном злоупотреблении спиртными напитками — у ребенка может развиться зависимость от них, а также задержка психического и физического развития.

Так как алкоголь угнетает деятельность ЦНС, у кормящей женщины снижается выработка пролактина – гормона, отвечающего за процесс лактации и количество молока. В результате прилив молока тормозится, а его количество уменьшается. Этанол, содержащийся в алкогольных напитках, обладает способностью сужать молочные протоки. Из-за этого возникает болезненность при кормлении.

Естественно, речь идет о серьезных дозах и регулярных возлияниях. От бокала шампанского раз в месяц особого вреда не будет. Особенно если соблюдать некоторые правила (о них ниже).

Мифы об алкоголе при ГВ

Среди кормящих мам бродят несколько мифов, связанных с употреблением алкоголя при кормлении грудным молоком.

Молока становится больше

МИФ: алкоголь (в вариациях мифа – конкретно пиво) улучшает лактацию, увеличивает количество молока.

ПРАВДА: согласно исследованиям ученых, хотя употребление пива и увеличивает количество прикладываний к груди, оно не увеличивает количество молока. Наоборот, после употребления пива и других алкогольных напитков количество молока снижается примерно на 25%. А частота прикладываний увеличивается потому, что ребенок не наедается за привычное время, так как кормление становится затрудненным.

Ребенок лучше спит

МИФ: выпитый мамой спиртной напиток помогает малышу уснуть. Довольно часто кормящей маме могут советовать выпивать бокал вина или пива перед вечерним кормлением, чтобы ребенок лучше спал ночью.

ПРАВДА: американские исследователи доказали, что алкоголь в молоке действительно вызывает сонливость у малыша, но сон этот поверхностный, фазы сна короткие. В результате ребенок не может полноценно выспаться и восстановить силы, а кроме того, постоянно просыпается, мешая отдохнуть и маме.

Спиртное не меняет вкус молока

МИФ: алкоголь не влияет на вкус молока.

ПРАВДА: безусловно, алкогольные напитки очень сильно изменяют вкус молока, и совсем не в лучшую сторону. Это может вызвать отказ ребенка от кормления, поскольку вкус стал непривычным. При регулярном употреблении малыш может совсем отказаться от груди.

Надо сцеживаться

МИФ: сцеживание помогает устранить алкоголь из молока.

ПРАВДА: этот миф также безоснователен. Алкоголь не накапливается в молоке и через некоторое время возвращается обратно в кровоток, чтобы выйти из организма. Сцеживание никак не влияет на количество алкоголя в молоке и не ускоряет его выведение. Также бесполезны в этом случае попытки ускорить выведение хмеля с помощью большого количества жидкости – чая или воды.

Снимает стресс после родов

МИФ: минимальные дозы алкоголя помогают снять стресс сразу после родов.

ПРАВДА: очень опасный миф, так как спиртные напитки только усиливают депрессивные состояния любого происхождения – послеродовые в том числе. А для новорожденного малыша удар будет гораздо сильнее, поскольку его организм только начал адаптироваться к самостоятельной жизни.

Когда нельзя ни капли

Есть случаи, когда грудное вскармливание и алкоголь совершенно несовместимы. Этот запрет касается первых трех месяцев жизни малыша. Именно в это время спиртные напитки нанесут организму ребенка наибольший вред. Ведь чем он младше, тем сложнее его органам справляться с массивной токсической атакой. Печень в это время совершенно не способна переработать токсины алкоголя, поэтому они вызовут отравление всех внутренних органов.

Такой веселый и здоровый малыш может быть только у мамы, которая максимально осторожно относится к алкоголю.

Некоторые медики считают, что употребление алкоголя следует категорически запретить на период первого года жизни ребенка. Это связано с тем, что в это время активно формируется мозг малыша – появляются новые клетки, он увеличивается в размерах. Поступление алкоголя в организм вызывает остановку развития клеток головного мозга, что может стать причиной психических заболеваний и умственной отсталости у ребенка.

Также нельзя пить алкоголь натощак – это замедляет его выведение и, наоборот, улучшает проникновение в кровь. Бокал вина за ужином проникнет в кровь гораздо медленнее.

Разумеется, стоит полностью отказаться от спиртного в периоды болезни как мамы, так и малыша. Ослабленный организм гораздо хуже справляется с алкоголем, поэтому он успевает нанести больше вреда.

Если очень хочется, то можно

Во многом сила воздействия алкоголя зависит от его крепости и качества напитка. Крепкие напитки (коньяк, водка) влияют на организм матери и ребенка гораздо сильнее, чем бокал слабого вина или шампанского.

Не меньше значит и количество выпитого. Даже если на столе легкое вино, но вы выпьете целую бутылку, это будет то же самое, что замахнуть стакан водки.

Важно помнить, что наибольший вред принесет регулярное употребление алкоголя, вне зависимости от его крепости. Материнский алкоголизм становится тяжелым ударом для ребенка, провоцируя серьезные отклонения в его развитии.

Популярный педиатр Комаровский рекомендует отказаться от водки, а если хочется выпить, рекомендует бокал хорошего пива. Доктор считает, что качественный напиток может даже принести определенную пользу, поскольку содержит и витамины, и натуральные компоненты, такие как солод и пивные дрожжи.

Однако и в этом случае следует соблюдать меру, ведь спирт, консерванты и другие небезопасные компоненты также входят в состав напитка. Одна из рекомендаций доктора Комаровского – выбирать варианты напитка в бутылке, а не в жестянке. В идеале — безалкогольные.

Правила безопасности

Поскольку однозначного мнения о влиянии алкоголя на кормление грудью пока нет, консультанты по ГВ предложили набор правил, которые помогают свести к минимуму негативные последствия:

  • следить за количеством. Не стоит увлекаться «легким» алкоголем, а от крепких напитков лучше вообще отказаться;
  • полный отказ от алкоголя до 3 месяцев после родов;
  • учитывать свой вес. Чем больше вес тела, тем быстрее из организма выводится алкоголь;
  • не пить натощак и без закуски. Это ускоряет проникновение спирта в кровь, а значит, и в молоко;
  • не допускать сильного опьянения. Это не только серьезно «ударит» по организму ребенка, но и может стать причиной физических травм малыша – реакция мамы замедляется и она может не успеть поймать его или остановить в опасной ситуации.

Через сколько часов можно кормить

Но бывает так, что бокал шампанского или вина хочется ну очень сильно. Тогда лучше разрешить себе немного выпить, чем стиснуть зубы и возненавидеть ГВ, из-за которого приходится терпеть столько лишений.

Чтобы алкоголь не навредил ребенку, нужно правильно подготовиться к застолью и заранее выяснить, через сколько можно кормить ребенка после алкоголя. Точного ответа на этот вопрос нет, это зависит от многих факторов, но в среднем рекомендуют подождать около 3-4 часов.

Следующие несложные советы помогут правильно подготовиться к празднику и минимизировать возможный вред:

  1. Перед началом застолья нужно покормить малыша, чтобы было больше времени до следующего кормления;
  2. Ограничиться минимально возможной порцией спиртного;
  3. Заранее сцедить несколько порций молока, чтобы покормить ребенка, пока алкоголь не выветрится. Его можно хранить в холодильнике или даже морозилке. Полезные свойства молока не пострадают;
  4. В случае обильного прилива «пьяного» молока, его можно сцедить и вылить. Это делается не для того, чтобы ускорить выведение алкоголя (таким способом алкоголь не вывести), а чтобы облегчить состояние мамы.

Собираясь выпить во время праздника, важно знать, через сколько часов выводится из грудного молока алкоголь. От этого зависит, сколько нужно заранее запасти сцеженного молока для замены «хмельного» материнского молока.

Помочь в расчетах может специальная таблица.

Расчеты в таблице приведены для одной порции:

  • бокал вина (150 мл), содержание спирта – 11%;
  • стакан пива (350 мл), содержание спирта – 5%;
  • стопка крепкого алкоголя (42 г), содержание спирта – 40%.

Чтобы рассчитать свое время выведения, нужно умножить количество порций выпитого на подходящее по весу время. Например, для женщины весом 75 кг после двух бокалов вина потребуется 4 часа и 16 минут на выведение алкоголя из организма.

Важно понимать, что алкоголь при грудном вскармливании, даже в скромных дозах, наносит вред организму ребенка. Но если очень хочется, то нужно подготовиться заранее и не кормить ребенка несколько часов после застолья.

Ссылка на основную публикацию